L-Carnitina Realmente Emagrece? A L-Carnitina é um aminoácido naturalmente produzido pelo corpo humano, sintetizado no fígado e nos rins a partir de dois aminoácidos essenciais: lisina e metionina. Sua principal função é atuar como um "transportador molecular" que leva ácidos graxos (gorduras) para dentro das mitocôndrias, onde são queimados para gerar energia.